← Новости

Испания в 19 блюдах. Сеута. Тушеное мясо тунца с картофелем

26.12.2025

В рамках серии «Испания в 19 блюдах» почта Испании (Correos) знакомит с испанской гастрономией, и в этот раз предлагает сделать остановку в Сеуте, чтобы попробовать тушеное мясо тунца с картофелем.

Для приготовления этого блюда нам понадобится (на 4 персоны):

— 3/4 кг тунца, очищенного от кожи и костей и нарезанного кубиками;

— 3/4 кг картофеля, очищенного и нарезанного кубиками;

— 1 измельченная луковица;

— 2 зубчика чеснока;

— 1 сушеный красный перец;

— 300 г зеленого перца, нарезанного кубиками;

— 150 г помидоров, очищенных от кожуры и семян и нарезанных;

— 1 столовая ложка тмина; оливковое масло первого отжима; соль и перец.

В слегка подсоленной воде отварите картофель до готовности.

Сушеный перец замочите в теплой воде на 10-15 минут, чтобы он стал мягче. В сковороде разогрейте небольшое количество оливкового масла и обжарьте в нем целые, очищенные зубчики чеснока до золотистого цвета вместе с вымоченным красным перцем.

Обжаренные чеснок и перец измельчите в ступке, добавьте семена тмина и три горошины черного перца. В другой сковороде слегка обжарьте нарезанный лук и зеленый болгарский перец, затем добавьте помидоры и тушите на слабом огне. После этого добавьте смесь из ступки, предварительно процедив ее через сито, если желаете получить более гладкую текстуру соуса.

Выложите кубики тунца поверх отварного картофеля и залейте все приготовленной на сковороде смесью. На медленном огне аккуратно перемешивайте все ингредиенты, пока ароматы не объединятся, а соус не станет густым.

По материалам: www.correos.es